Varices

Si alguna vez te ha despertado en medio de la noche un calambre insoportable en la pierna, probablemente recuerdes el dolor como insoportable. La mayoría de los dolores en las piernas que aparecen mientras dormimos son el resultado de la deshidratación, de la falta de calcio o de potasio en el torrente sanguíneo, del desgaste …

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Es fácil olvidarse de las varices durante el otoño y el invierno cuando las piernas están cubiertas por pantalones, mallas o botas bonitas. Pero esas venas azules abultadas, como cuerdas, visibles bajo tu piel, a menudo te recordarán su existencia -dolorosamente- durante el ejercicio. Es irónico, considerando que el ejercicio regular es la mejor manera …

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